Zuletzt aktualisiert: July 2026 — Markus Schreiber, Frey Competence
Bei Frey Competence nehmen wir den Schutz unserer Leserinnen und Leser sehr ernst. Sportwetten können eine unterhaltsame Freizeitbeschäftigung sein – doch für manche Menschen entwickeln sie sich zu einem ernsthaften Problem. Auf dieser Seite möchten wir offen, ehrlich und ohne Vorwürfe über verantwortungsvolles Spielen informieren. Markus Schreiber und das gesamte Team von frey-competence.de stehen hinter dieser Botschaft: Spielen soll Spaß machen – und sicher bleiben.
Verantwortungsvolles Spielen bedeutet, dass du jederzeit die Kontrolle über dein Spielverhalten behältst. Dazu gehört, sich im Voraus klare Grenzen zu setzen – sowohl beim Geld als auch bei der Zeit. Sportwetten sollten niemals als Einkommensquelle betrachtet werden, sondern ausschließlich als Unterhaltung mit einem festgelegten Budget.
Spielsucht entwickelt sich oft schleichend. Die folgenden Warnsignale können auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten:
Wenn du dich in mehreren dieser Punkte wiedererkennst, ist es wichtig, dass du dir Unterstützung holst. Das ist keine Schwäche – es ist ein mutiger und wichtiger Schritt.
Beantworte die folgenden Fragen ehrlich mit Ja oder Nein:
Wenn du zwei oder mehr Fragen mit Ja beantwortet hast, empfehlen wir dir dringend, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen oder die unten genannten Ressourcen zu nutzen.
Seriöse Wettanbieter stellen verschiedene Werkzeuge zur Verfügung, um dich beim verantwortungsvollen Spielen zu unterstützen:
Du kannst tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungsobergrenzen festlegen. Diese Limits helfen dir, dein Budget im Blick zu behalten und Überausgaben zu verhindern.
Viele Anbieter bieten regelmäßige Erinnerungen an, die dich darüber informieren, wie lange du bereits spielst und wie hoch deine Ausgaben sind. Diese Erinnerungen sind ein wertvolles Werkzeug zur Selbstkontrolle.
Wenn du eine kurze Pause brauchst, kannst du eine Abkühlphase von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen beantragen. In dieser Zeit ist dein Konto vorübergehend gesperrt.
Wenn du dein Spielverhalten dauerhaft einschränken oder vollständig beenden möchtest, hast du die Möglichkeit, dich selbst für einen längeren Zeitraum oder dauerhaft zu sperren. Diese Entscheidung kann sofort wirksam gemacht werden und ist in der Regel nicht rückgängig zu machen.
Es gibt zahlreiche Organisationen, die kostenlose, vertrauliche und professionelle Unterstützung anbieten: